První dny s IE + FDOE

Včera byl první den, kdy jsem nepočítala makra. Bylo to zvláštní. Měla jsem strach z každého sousta a uklidňovala se, že to není zas tak moc kalorií. Do toho nám včera umřelo morčátko - mou vinou. Kdybych hned od doktorky šla domů a nešla se flákat po venku a hned po příchodu domů se nešla najíst a všimla si, že klec není v bytě, ale na balkóně, nemuselo se to stát. Cítím se úplně strašně. Což mi taky nepřidává.
Nicméně jsem včera večer a vlastně celý den měla strašný hlad. Po večerní vaničce tvarohu jsem si šla dát ještě lžičku arašídového másla a po dopolední sváči (jablko s jogurtem) jsem slupla čtvereček čokolády a pár musli srdíček. Taky jsem byla šíleně unavená, což asi nebylo dobře.
Dneska mám hlad taky. Po cvičení jsem si dala zase jablko s jogurtem, ale tentokrát jsem přidala pár musli srdíček no a za hodinu zase hlad a slupla jsem čtvereček mátové rittersportky. Ach jo, bojím se, že se to prostě jednou někde zvrtne. Taky mi dneska bylo po cvičení a vlastně už při cvičení strašně divně. Myslela jsem, že to nedojedu do konce, ale nakonec jo. I když teď bych nejraději spala.
Cvičím nový program od Jillian, Body Shred a je to úplně boží! Moc mě to baví, takže doporučuji zkusit!
A teď už teda jídlo:

Snídaně: 60g vloček, banán, čtvereček čoko na vaření, 10g kokosového másla a 10g pistáciového  flavdrops vanilka

 Svačina: Jablko ze zahrady :3 (bylo ho víc), jogurt bílý, musli srdíčka kokos čokoláda asi 8ks, MySyrup Maple

Oběd: ,,Španělský ptáček" hovězí maso plněné šunkou, vejcem a okurkou, kuskus , pak byl hlad, takže ještě jeden bílek :D

 Svačina: Tvaroh, kešu oříšky...pak tam přišla ještě lžička 100% arašídového másla a toffe flavdrops

 Večeře: Tady jsem se po dlouhé době překonala a dala k večeři sacharidy! Grahamový rohlík se šunkou. Ale řeknu vám...jsem celá nafouklá a úplně mi to vzalo energii :/ Prostě mi to navečer nedělá dobře. A dokonce jsem si dala MÁSLO! Divíte se? Já taky :D Mám prostě zafixováno máslo = ne!

A víte co? Já to nevydržela a a dala to do tabulek a bylo to strašně málo! Tohle prostě není pro mě. Mám tendenci ubírat. Proto od zítra zase počítám a přidám sacharidy na večer.