Krásný horký pátek - u nás zatím teplotní rekord tohoto týdne. Mám tvarohnavečer schovaný v kabelce, takže doufám, že se nezkazí :D
Dneska mám naprosto šílený den. Už je mi dobře, co e nemoci týče. Jen trochu kašlu a mám rýmu, ale mamka mi zakázala cvičit! Tak jsem si tajně v kuchyni udělala nějaké cviky :D Raději teda cvičím podle videí, ale ráno jsem si udělala rozpis, stejně už ty cviky mám tak nějak v oku.
Co se ale týče psychiky, je mi děsně. Tím, že nemůžu cvičit jsem strašně moc podrážděná. Do toho mi nepomáhá ani to, že jím strašně moc a mám pocit, že bez toho pohybu prostě tloustnu tloustnu a tloustnu! Ale proč se toho bojím, když je to vlastně můj cíl? Opravdu to nechápu a je mi z toho divně.
Dneska jsem kontaktovala i mou výživovou poradkyni a trochu jsme si promluvily. Co se cvičení týče, začnu chodit do posilovny. Zatím jsem tam chodila jen na spinning s mamčinou kolegyní :D No ale teď chci jet těžký váhy :D Ségra má kamarádku, co tam chodí a dokonce její bývalý spolužák dělá trenéra (v tom fitku trenéři nejsou), takže jsem domluvená, že se s ním a s ní domluvím a vlítneme na to. Co se ale postavy týče...prvně musím nabrat a až budu v pořádku a tělo bude fungovat jak má, začnu rýsovat. Takže sbohem krásné nožky a ještě hezčí bříško a vítejte kulturistická ramena...hahaha :D
Ohledně jídla jsme se domluvily tak, že musím přidat. Moc se mi líbí jídelníček od Maggie, ale přidat více zdravých tuků. Je toho moc, ale potom bude kde ubírat.
Neustále si říkám, že přeci jsem prcek a ještě k tomu potřebuju nahoru jen tak 5 kilo a 1800kcal mi přeci musí stačit! No a už je to tady zase...
Žádné komentáře:
Okomentovat